对于很多男人来说，他们会面对憋尿，明显有小便的感觉，而却一直憋着，这种情况早上特别容易出现，天刚亮出现小便，却直到起床才出院。也有一些男人，工作时会觉得尿，但是，手里的活还没做完，也会憋着。这样的憋尿行为会对身体产生很大的影响，很多危险会悄悄地降临到你身上。

男性憋尿长期服用会对肾脏产生很大影响，当憋尿时，尿液中的细菌和毒素会再次被肾脏吸收，这种行为会对肾脏造成损害，如肾炎，甚至尿毒症，毫无疑问，我们不愿意面对这样的后果。

在饮食过程中，食物需要分解产生尿液，尿液会出现在膀胱中，当膀胱储存尿液的能力下降时，会刺激神经，让人有小便的感觉，小便会随着膀胱的再次积聚而放松，但很明显，膀胱已经有了排尿的感觉，而且膀胱内储存了大量的尿液，但仍不排出，这会导致尿细菌“污染”膀胱黏膜，引起膀胱炎症，甚至需要考虑膀胱是否会爆裂。

当憋尿时，会引起尿液中的细菌，对人体造成伤害和刺激，例如，尿液中的细菌会影响尿道口，影响正常尿路，在这个过程中，会加速尿路感染，引起细菌的增多，带来更大的危害。

人体排尿系统中有非常复杂的器官，当憋尿时，前列腺也会受损，尿液也会对膀胱壁造成损伤，在这种情况下，细菌会渗入人体，对前列腺造成损害，加速前列腺的感染，前列腺炎会悄然出现，对身体造成损害。

如果憋尿导致尿液中的细菌出现四种“窜动”状态，因此细菌会进入腹部，引起细菌感染和腹痛。

频繁憋尿会影响正常排尿，导致正常排尿功能开始减弱，可能会出现尿频后，尿量不足，影响也很大。

当憋尿时，全身神经处于兴奋状态，如此紧张的状态会对神经造成损伤。然后小便，会马上排出体外，导致晕厥，危害更严重。

可见，雄性憋尿危害极大，多次憋尿会导致很多麻烦，科学的预防和调控是最重要的措施。

一定要按时小便，如果你想小便，你应该把他放出来，不要憋着，憋尿时间越长，影响越大。

在半夜里，不要认为多次起床是件麻烦事，所以你应该选择憋尿，如果晚上有尿感，还需要起床小便，这样会带来很大的危害。

平时也要按时吃饭，改善饮食结构，还要促进排尿，以清淡食物为主。同时建议坚持体育锻炼促进机体代谢率，调节机体，提高排尿能力。

当憋尿时间过长，导致排尿不畅时，最好去看医生，以免耽误治疗，造成更大的损害，这确实很危险。

男人憋尿长时间都会带来这些危害，在未来的生活中，我们必须避免他们，看来没什么大问题，其实，对身体的伤害还是很大的，我们应该科学地调整，采取最好的办法加以改进，以免使问题恶化。