我们常听说“一日八杯水”的饮水原则，事实上，人一天的需水量大约为毫升。当然，除了饮用清水以外，我们的身体也会从日常饮食里摄取所需的水份。人体一天的耗水量也不低，单单通过呼吸和皮肤排汗便需消耗超过毫升的水。除此之外，人的日常排尿也需消耗大量的水份。通过尿液，我们的身体能够将身体代谢后的废物排出体外。然而，若我们在排尿的过程中遇到障碍时，这可能意味着患上了膀胱炎。这一周的《健康解码》将为各位朋友介绍如何泡制一杯简单的利尿茶，希望能帮助各位朋友的身体顺利排毒。愿你从中得益膀胱炎治疗秘方秘方一：将晒干的或新鲜的一把玉米须放进水里煮，每天饮用数次，两个星期后便可正常排尿；秘方二：玉米须30克、车前子15克、甘草6克，水煎煮代茶饮。玉米须：

有利尿消肿的功能。