正常的饮食对于每一个人来说都是非常重要的，也知道其中的重要性，我们吃了很多的东西，一些不能被身体消化吸收的代谢废物和垃圾，就需要排出体外。

而想要排出体外就需要通过大便或者小便的方式，看小便对于身体来说是一种正常的生理需求，也是非常重要的。

01大小便对身体有哪些重要性？

大便：我们吃进去的食物经过肠胃的消化，会代谢出很多废物垃圾，在肠道内进行堆积，有一些毒素，如果可以正常的排便，这些垃圾毒素就可以及时的排出体外，但是当然发生便秘情况的时候，一些有毒的物质就会随着血液运输到身体的各个部位，容易导致疾病发生。

正常的排便可以保持消化系统的规律，每天排便可以提高身体对于营养物质的吸收，有利于提高新陈代谢的能力。

正常的排便还可以减少肠胃的负担，因为在排便的时候肠胃蠕动会加快，这样有利于促进食物的吸收，减少很多有毒物质，长时间在肠道内堆积。

小便：小便是人体中一个正常的自然现象，也有很多的作用，可以将身体中的一些代谢废物及时排出体外还有利于泌尿系统进行自洁。

如果泌尿系统出现了一些严重，我们可以通过多喝水来促进排尿，这样也有利于消除炎症。

02案例

50岁的王先生在十几年前就查出身体是患有痔疮的，会出现这种情况，只是因为排便的时候有一定的疼痛感，但是只要注意自己的饮食情况，这种症状就可以得到一定的好转。

但是随着时间的推移，王先生的痔疮却越来越严重了，需要通过药物进行治疗才可以起到一定的缓解，从今年开始，王先生发现自己的排便习惯出现了一定的变化。

一天的时候差不多一天需要排便一次，但是现在有时候好几天排一次或者是一天要好几次，这种不正常的情况持续了一段时间，有时候还会发现大便中有带血现象。

那这种情况，医院做了相关的检查，想把痔疮切除，当时医生建议他可以做一个肠镜，但是他认为没有这个必要，而且肠镜是让人感觉比较难受的，所以就拒绝了。

做了痔疮切割手术之后，王先生出现了大便异常现象却没有进行改变，而且出现便血的次数比以前还要多。

但对这种现象，王医院，这次选择了肠镜检查，通过这次检查对于他的问题医生说是，因为在肛门的地方出现了巨大的肿瘤，经过活检是直肠癌晚期。

有人说大小便其实就是我们身体各个脏器的反射，也是健康的阴晴表，其实是有一定依据的。或大小便的一些性状或者颜色等各项指标，也许可以让我们提前发现疾病的存在。

03大便粘马桶是肠癌征兆吗？

大便相见是每个人感觉非常爽的一个时候，但是有的人大便的时候却有一定的困扰，因为大便有时候会出现粘马桶的现象，出现这种情况就是肠癌的征兆，靠谱吗？

其实出现粘马桶的情况是非常多的，并不一定和肿瘤有一定的关系，我们一起来了解一下都是因为哪些原因。

1、经常吃一些高蛋白或者是高油高脂的食物都会增加肠胃的负担，导致出现消化不良的情况，在这种情况一般大便都是不成形的，容易粘在马桶上。

2、工作生活压力比较大，或者是经常熬夜不规律的饮食，等一些

不良的生活方式

都会造成肠胃功能出现紊乱，当胃肠道的蠕动出现减弱的状态时，大便就会更加黏腻。

3、如果肠道分解脂肪和消化吸收的胆汁分泌不足，也会导致脂肪不容易被及时分解，使大便变得更加油腻，粘在马桶上。

当出现大便异常的时候，不要胡乱或者是盲目的用药，医院做相关的检测，明确原因对症治疗。

04“大小便是健康的晴雨表”大小便出现6种变化，建议做相关的检查

大小便是对于每个人来说都是非常重要的，也便于观察，当发现，大小便出现一些变化的时候需要引起重视，很可能是癌症发出的信号。

大便变细：如果肠道出现了肿瘤，会导致大便的通路受到一定的压缩排挤，肠腔变窄之后会挤压大便，导致形状出现改变。

大便出现黏液：当身体出现肿瘤的时候，会给肠管造成一定的刺激，同时会分泌大量的黏液，当大便形成并通过的时候，就会带着黏液一同排出体外。

大便带有腥臭味：虽然大便是比较臭的，但是正常情况下还是可以忍受的范围，但是对于肿瘤患者排出的大便除了臭味还会有一股腥味，这和便血带来的血液流失是有关的。

排便习惯改变较大：对于每一个人来说都有自己固定的排便习惯，但是如果出现了肠癌就会影响排便的习惯，以前的时候可能排便都是比较规律的现在却出现好几天排一次便或者是一天排好几次，就需要引起重视了。

便血：刚出现便血的时候和痔疮是容易分不清，但是我们可以通过颜色来区分，因为痔疮出现便血的时候一般都是鲜血不会换到大便当中，但如果是肿瘤引起的便血，颜色一般是比较黑的。

出现血尿：出现血尿的原因是比较多的，比如膀胱炎，肾结石等，有时候服用一些药物也可能会出现血尿的情况，但和癌症可能也有一定的关系，比如肾癌，膀胱癌等。

出现这些异常的症状有可能不是癌症发出的信号，但是我们先要排除自身的原因导致的，如果不能够明确原因，医院做相关的检查。

05体检要做大小便检查

很多人平常对于血常规等各种检查都是非常热衷的，认为通过血液可以发现一些问题，其实大小便的检查也是非常重要的。

①常规尿检

关的尿常规检查，可以通过检查发现尿液颜色是否出现了变化，是否出现血尿的情况，尿液中的血糖水平是否正常，通过尿蛋白可以判断肾脏是否正常，通过尿白细胞可以发现是否出现了泌尿系统方面的问题。

②大便检查

大便检查会做病原体的检测，大便带血的检测等等，可以查看是否出现细菌病菌或者是肠道是否有一些潜在的问题。