办公室的工作会让很多人羡慕，避免了风吹日晒，但是由于长期久坐也会带来一些麻烦，尤其是女性，长期久坐危害还真不小，具体有哪些？接下来让我们一同来看下吧！

一整天的工作疲乏，下班后，一般除了吃饭的时间，其余的时间很多都是用在网上冲浪，或者观看手机各种视频，休闲游戏，休息的时间也会比较晚，很少有人抽出时间运动。长此以往，就会有很多问题“找上门”了，女性主要就是妇科炎症与内分泌问题了。

长期久坐，有哪些伤害？

1、阴道炎

长期久坐，私处透气性差，潮湿的、温热的环境就给病原体创造了良好的条件，一旦，免疫力下降，阴道内菌群失衡，就会给阴道炎可乘之机了。

2、盆腔炎

办公室工作的女性大家还有一个共性，喜欢翘二郎腿，长期如此，会导致血液循环减慢，盆腔气血循环不好，引起盆腔积液，盆腔炎。

3、膀胱炎、尿路感染

长期久坐的姑娘还有一个坏习惯，那就是喜欢憋尿，这种做法对身体健康是非常不利的，因为尿液的储存会给膀胱带来压力，久而久之引起膀胱炎或者尿路感染情况。

4、卵巢功能问题

长期的久坐的上班族，也会经常熬夜、缺乏运动，加之压力大，这就容易引起内分泌问题了，一旦内分泌紊乱后，是直接会影响到卵巢功能的，最终导致月经失调，排卵异常等情况。

看到这里，办公室久坐的你，是不是要开始注意了，尽量避免久坐，适当的起身活动下，下班后适当的锻炼下身体，不要太熬夜哦！