北京的白癜风医院有哪些 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/
肾脏是人体中的重要的器官,对我们的身体起着十分重要的作用,它是人体生成尿液、排除体内多的电解质和废物的主要场所,以起到维持身体电解质的平衡、保证新陈代谢稳定的重要作用。尤其是对男性来说,肾脏是男性的“藏精之所”,肾脏的好坏是决定着是男性在生理方面是否正常、泌尿系统是否健康的前提,所以要引起十二分的重视。男人要想肾好,首先需要做到的就是要有一个好的睡眠。但是一个良好的睡眠和周围的环境、身体的状态有着很大的关系,外界环境我们虽然无法改变,我们能做到的就是更好的改善身体的状态。如果男性在睡觉前解决掉身体给出的这个“生理反应”,就能很好的入睡,起到保护肾脏的作用,这个“生理反应”就是排尿!男性为什么要在睡前小便?小便是很常见的一种生理反应,无论是喝了水或者吃了水果等含水量大的食物之后,人体都后在一定时间内有尿意,如果不及时排出,就会使人的膀胱处于过度充盈的状态。很多人都知道憋尿是一件很痛苦的事情,男性如果在睡前饮用了大量的水使肾脏代谢出的尿液过多,会导致膀胱“过度饱满”的状态,这种情况下就会导致男性睡眠状态出现问题,频繁起夜,影响睡眠质量的同时还让男性肾脏健康受损,容易导致肾虚。男性憋尿对身体有什么危害?1、引起膀胱炎经常的憋尿对男性的膀胱伤害很大,原因是因为人在憋尿的时候,尿液无处可去就停留在膀胱中,使膀胱不断胀大,如果时间过长就会造成膀胱回缩无力,容易引起尿潴留,甚至还会造成膀胱炎。2、尿路感染男性在憋尿的时候,膀胱附近的生殖器官也会随之受到压迫,这样就很容易让生殖器处于充血的状态,尿液中的“脏东西”也会随着血液流动,造成尿路感染,严重的情况下还会导致男性出现尿失禁等疾病,严重危害男性健康。3、前列腺炎男性到了一定年龄,前列腺就很容易出现各种各样的问题,而憋尿则会导致这一问题更加快速的出现,原因是因为泌尿系统所受到的感染会随着前列腺管到达前列腺处,从而引起前列腺炎症,如果不及时治疗,会导致前列腺疾病加重,对男性身体健康不利。4、损伤肾脏男性长时间憋尿会对肾脏造成损伤,原因是因为尿液在长时间积攒得不到排出的情况下,尿液会出现反流的现象,很有可能就回到肾脏部位,而尿液中所含有的病毒、杂质等都会引起肾脏炎症,导致肾脏出现疾病,这对男性的生理健康非常不利。憋尿虽然看起来是一件小事,但它对男性身体的伤害却是十分重大的,所以一定要警惕,不要养成憋尿的坏习惯,否则会引起一系列疾病,不光影响男性的正常生活,更是对身体健康的一种巨大伤害。男人在睡觉前记得要及时解决掉这个“生理活动”,不仅能帮助男性轻松入睡,更对肾脏健康有着很大的好处。

欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.skkmq.com/zzyyy/153221.html
------分隔线----------------------------